Vill du förlora 50% mer fett på halva tiden?

Tänk om allt du visste om kost och motion var fel? Är det verkligen om kalorier in och kalorier ut? Visste du att det finns sätt att du kan multiplicera dina hårt arbete och disciplinerade matvanor för otroliga resultat? År 2008 nådde jag äntligen min gräns. Efter över ett årtionde av att förlora och gå upp i vikt - jojo-bantning - Jag bestämde att fixa detta problem en gång för alla.

Under en lång tid, bodde jag i förnekelse att jag någonsin var mer än £ 20 över vikt, men mina kläder berättade en helt annan historia. Min midja linje började vid 32 inches och utvecklats till 34 och till slut fann jag mig själv att stirra på två par byxor i en butik och en som passar var en 40 tums midja!

Vid vilken tidpunkt tar du agera?

Även efter den insikten att det skulle ta mig två år (förlora och återvinna £ 20 två gånger), innan jag faktiskt skulle snubbla på ett vetenskapligt självklart, men diskuteras inte i träning eller fysiologi läroböcker, hemliga vapen som får mig att förlora 50 pund. Den bästa delen var att när jag utnyttjat dessa grundläggande termodynamikens jag förlorade 50% mer fett på halva tiden. Det var otroligt och det inledde mina personliga vetenskapliga intressen i en helt ny riktning.

Jag vill hjälpa dig att lyckas!

Efter att jag förlorat min vikt, fortsatte jag att forska, föra anteckningar, och experimentera. Jag är inte klar med min förvandling och jag skulle vilja dela några av mina erfarenheter med er. Fetma har klättrat till en all time high, och under samma 20 år som jag fått £ 50, flyttade vår nation från att inte en enda stat ÖVER 20% fetma nivå, att endast en stat under 20%-strecket. Avsiktlig, kost-baserad sjukdom är på uppgång och jag tror att det är till stor del beror på de volymer av desinformation, dålig märkning och egennyttiga råd.

En sak är säker, vi blir fetare varje år!

Om du vill:

• Förlora 50% mer vikt på halva tiden?
• Öka din ämnesomsättning med liten eller ingen ansträngning?
• Sänk ditt kolesterol utan droger?
• Vakna utvilad och alert?
• Sova hela natten - bekvämt?
• Har mer energi, och fysisk smidighet att leka med dina barn?

Då du kommer att vilja följa denna webbplats. Jag är motiverad att fortsätta min forskning eftersom jag också misslyckats så många gånger innan faktiskt knäcka koden till framgång.

Jag är inte immun mot att gå tillbaka till där jag var, men jag är fast besluten att hålla sig borta. I del, att kunna hjälpa dig, hjälper mig hålla sig till planen, det är en win-win.

Jag var jätteglad att släppa £ 20 i 12 veckor (vänster), men det var mer givande att släppa £ 30 på bara 6 veckor! Det är möjligt för vem som helst att överladda en balanserad kost och träningsprogram genom att justera några saker.

Jag är en skeptiker. Jag tror inte saker bara för att någon säger så, och jag älskar att gräva i detaljerna för att gå till botten med saker.

Klicka nedan och registrera dig för gratis medlemskap på vår sajt.

Tack igen för att du besöker och jag ser fram emot att hjälpa dig att nå dina personliga mål.

Ray