Trenutno ogled tag: "hujšanje"

New Eye On BAT

Z On · 41 Komentarji

Irisin transforming fat to BAT Smo na hitro odmor od naše makrohranil razpravo govoriti o neki res razburljivo novico v svetu hypothermics ki so se pojavile v zadnjih dveh tednih. To je super, če novi podatki kažejo, da so lahko stare misli narobe. Tale prihaja iz raziskovalci na Harvard Medical School (in številne druge institucije) (1) Ta znanstvenik odkril nov hormon irisin, poimenovana po grški boginji iris -. Poosebljenje mavrice in sel bogov.

Kaj je najbolj vznemirljivo je, da bi ta hormon še en košček "kalorij" polemiko - draži paradoks kalorij Preberite celoten članek →

Maščobe - 2. del

Z On · 47 Komentarji

the facts on Fat and weight loss. V Fat - 1. del sem pojasnil nekaj podrobnosti o uporabi lipidov (maščob), naše telo in vlogo, ki jo ima v obeh preživetje in prehrane. Najpomembnejši koncept vzeti je, da morate iti na naravno "prehrane z visoko vsebnostjo maščob," razgrajanjem svojo lastno maščobno tkivo, da izgubijo težo. To se morda zdi tako zelo očitno, vendar če si vzamete nekaj minut vsak dan, da razmišljajo o tem, verjamem, da bodo imeli velik vpliv na vaše rezultate.

Zakaj? ker bo vsaka kalorija si dal v usta gorivo vaše telo in da se bo odražalo v delu Preberite celoten članek →

V SWIM stvari

Z On · 47 Komentarji

Nisem kaj prida plavalec, ampak želim biti. V letu 2011 je velik osebni fitnes cilj, da bi poskušali pogosteje plavati. Zanimivo Ironija je, da sem bil v bazenu in spa industriji za približno desetletje in še nisem bil nikoli plavalec. Večina ne, v resnici, zdravje in fitnes, ni zelo pogosta v industriji na vseh. Zdi se, da več poudarka na fontane kot fitnes.

To je prvi dan poletja tukaj severna polobla ... za vse bralce v južnem delu sveta, si preberite celoten članek →

Hlajenje na vrhu sveta

Z On · 28 Komentarji

Scott Parazynski Repairs damaged Solar panel on the International Space Station Zadnjih nekaj tednov je bilo neverjetno doživetje. Žal mi je pustil visi na kalorije, ampak bomo dobili nazaj, da kmalu. Dnevi so bili polni potovanja, od neverjetno stranke gostuje Tim Ferriss v San Francisco, da se družim s Wim Hof ​​(aka iceman) in dober prijatelj astronavt Scott Parazynski. To je čast sodelovati z vsemi temi neverjetnimi glavah in vsi smo začeli videti pravi zagon v moči mraza.

Moj dom država (in mesta), so močno prizadela tudi A tornadi in na svetlejšo Preberite celoten članek →

Sedem M & Ms dan

Z On · 23 Komentarji

7 M&Ms a are all it takes takes to gain 50 lbs in 20 years. Former Nasa scientist Ray Cronise thinks he can help with Thermal Loding Bilo je težko verjeti, ko sem spraskal aritmetično na mojem telesne mase v zvezku. To je bil £ 50 več kot 20 let. Zdi se, kot veliko, vendar ko razmišljamo o tem v več znanstvenih svetlobe, kar je presenetljivo je, da nisem imela več koristi.

Če si pridobili več, potem naj ti dam malo zagotovilo, da nisi edini. Danes bomo začeli delving drugi strani termodinamike, da bi vam bolj popolno sliko o mojih raziskavah v zadnjih treh letih.

Kot večina od vas ve, da do sedaj, še posebej tisti, ki so dosegli določeno s podatki in e-pošto, moje življenje in študij ne osredotočajo na nekatere zlonamerne načrta, da bi si nesrečen "zamrzne svojo rit." Preberite celoten članek →

Toplota se je začela!

Z On · 53 Komentarji


Does infrared sauna burn more than cold exposure? Prejšnji teden je eden od naših članov mesta objavili komentar CH-CH-Spremembe o koristih toplote in hladu v izgubi teže. Mislim, da 36 mesecev nazaj bi se popolnoma strinjal z njegovimi pripombami, zdaj pa nisem tako prepričan. Z njegovim dovoljenjem, sem se obrnil to pogovorno okno, v mesto, ker mislim, da je zelo razširjena zmeda na naši termoregulatornih sistem in njegov vpliv na hitrosti presnove.

Preberite celoten članek →

Batgirl za reševanje (2. del)

Z On · 26 Komentarji

BAT, Brown Adipose Tissue, Thermal diet and weight loss Naučili smo se v delu 1, da ne samo, da človeški dojenčki začnejo ven z več maščobe kot katero koli drugo vrsto, višji odstotek je rjavo maščobno tkivo (BAT). Ženske na splošno več kot moških in kot človeka starosti, BAT zdi, da pade. To je verjetno, če ste že kdaj bili debeli, imate manj BAT potem vajini prijatelji.

Imam na desetine člankov tukaj na najboljših razpoložljivih tehnologijah. Moj interes z BAT začel po Tim in jaz sem ga obravnaval na dolžino in začeli izmenjavo idej in podatkov. Iskreno, sem prišel do moje sklepov iz popolnega nasprotja (vendar brezplačen) pristop - to je veliko več od 30.000 ft namenom ravni o tej temi. Preberite celoten članek →

Izmerite dvakrat, Cut maščob.

Z On · 10 Komentarji

measuring and recording your progress is the only way to push through weight loss stagnation. Če želite napredovati, morate izmeriti. Res je, ljudje zmagal na loteriji in nato vsakih zdaj. Bolj pogosto kot zmago na loteriji, ljudje udarila strela. Ostali smo morali nekaj storiti, da vidim rezultate. Moje pripombe so se, da je uspeh nujno vezani na merjenje. To je lahko predvidevanjem, sugestivna, včasih kompulzivna, ampak resnično verjamem bolj pogosto eden piše nekaj navzdol, bolj verjetno je, da bo uspelo. Preberite celoten članek →

Kar s prstom na Fat

Z On · 40 Komentarji

With just two fingers you can prove how easy it is to adapt to cooler temperatures and lose weight To je preprost test za dokazovanje, da vaše telo ne potrebuje popolno temperaturo, da se udobno, da ima območje temperatur, ki so udobna. Del naše neverjetno evolucijskega preživetja je sposobnost prilagajanja. Ni vse prilagoditev zgodi gensko ga lahko poganja intelektualno kot tudi.

Spreminjanje temperature okolja, ki vas obdaja, je ena od velikih primerov. Preberite celoten članek →

... Vse kul otroci to delajo

Prevajalec

English flagItalian flagKorean flagChinese (Simplified) flagChinese (Traditional) flagPortuguese flagGerman flagFrench flagSpanish flagJapanese flagArabic flagRussian flagGreek flagDutch flagBulgarian flagCzech flagCroatian flagDanish flagFinnish flagHindi flagPolish flagRomanian flagSwedish flagNorwegian flagCatalan flagFilipino flagHebrew flagIndonesian flagLatvian flagLithuanian flagSerbian flagSlovak flagSlovenian flagUkrainian flagVietnamese flagAlbanian flagEstonian flagGalician flagMaltese flagThai flagTurkish flagHungarian flagBelarus flagIrish flagIcelandic flagMacedonian flagMalay flagPersian flag

Kdo je na spletu

4 obiskovalcev online zdaj
4 gostov, 0 pošto
Powered by Visitor Maps