Qed tara l-tikketta: "tagħbija termali"

Għaddi l-Proteina - Parti 1

Mill Fuq · 122 Kummenti

NASA Protein Crystal Growth (PCG). High quality crystals grown in microgravity to determine 3 D structure Inti tista 'tgħaddi l-proteina? I ser ikollhom ftit proteina ma 'dak. Jien jittrattienu ftit, I think I bżonn xi proteina. Ninsab verament jippruvaw massa up, dak li huma inti tiekol għall-proteina tiegħek?

Okay, I jammettu I kien tal-istess mentalità. I ladarba rakkomandat "waħda li sservi ta 'proteina u waħda li sservi ta' karboidrati ma 'kull ikla." I mitlufa £ 50 fuq dak il-parir u għadhom meta kkontestat minn 11 sena Tfajla bil-kwistjoni sempliċi "sistema twemmin tiegħi" twaqqfet fl-binarji huwa. I ħa bijokimika fl-iskola undergraduate u graduate. I maħduma fil- Aqra Artikolu sħiħ →

Il-għajnejn New Fuq BAT

Mill Fuq · 41 Kummenti

Irisin transforming fat to BAT Aħna jieħu pawża malajr mill diskussjoni makronutrijent tagħna li nitkellmu dwar xi aħbar verament eċċitanti fid-dinja hypothermics li wera up fl-aħħar ġimgħatejn. Hija xi ħaġa kbira meta data ġdida turi li l-ħsibijiet qodma jista 'jkun żbaljat. Dan wieħed jasal minn riċerkaturi fil-Harvard Iskola Medika (u għadd ta 'istituzzjonijiet oħra) (1) Dawn xjenzat skopra ormon ġdida, irisin, imsemmija wara l-alla Grieg iris -. L-personifikazzjoni tal-qawsalla u messaġġier ta' l-allat.

X'inhu l-aktar eċċitanti hija li dan l-ormon jista 'jkun biċċa oħra tal-"kaloriji" kontroversja - il-paradoss irritanti ta' kaloriji Aqra Artikolu sħiħ →

Karboidrati - Parti 2

Mill Fuq · 40 Kummenti

carbohydrates, like potatoes need not be your enemy. These can be good sources of nutrition Fil-Parti 1, bdejna l-proċess ta 'distinzjoni-differenza bejn grupp ta' ikel u makronutrijent. Karboidrati Carbs () huma probabbilment l-aktar vilified mill-makronutrijenti. Dan huwa probabbilment minħabba d-disponibbiltà kullimkien ta 'ikel lamtu matul l-istorja tal-bniedem. Għall-parti l-kbira, żjut, xaħmijiet, u laħmijiet kienu l-ikel ta 'l-għonja. Kulħadd ate fażola, ross u patata.

Jekk aħna elenkati l-ikel ħafna staple: qmuħ, ross, fażola, squash, quinoa, patata u qamħ naraw ammont għoli ta 'lamtu. Ftakar, lamtu huwa sempliċement katina twila ta 'glucose. Aħna kollha bżonn il-glukosju biex jgħixu Aqra Artikolu sħiħ →

Iltaqa You fil-(Gas) Station

Mill Fuq · 29 Kummenti

Proteins, carbs, and fats are your body's fuel. Indiscriminate trips back to the tank can lead to obesity. IN Tim Ferriss' Four Hour Body, Scientist Ray Cronise teaches how you can use thermal loading to lose weight Huwa kien ftit crazy ta 'xhur ta' l-ivvjaġġar, ir-riċerka, u l-kitba għalija, imma stajt tgħallmu xi affarijiet ġodda inkredibbli. Matul l-aħħar tliet snin ta 'trasformazzjoni personali, l-aqwa ċarezza tal-bilanċ globali ta' enerġija tal-metaboliżmu tal-Bniedem ħareġ. TS Eliot kiteb fil-Gidding:

"Aħna ma għandhom jieqfu mill-esplorazzjoni
U t-tmiem ta 'kull esplorazzjoni tagħna
Se jkun li wieħed jasal fejn bdejna
U jafu l-post għall-ewwel darba. "

Nemmen I waslu fejn bdejt u stajt qatt magħrufa aħjar. Waħda mid-diffikultajiet fid-diskussjoni ta 'approċċ aktar unifikat Aqra Artikolu sħiħ →

Pill Aħmar jew Blue Pill?

Mill Fuq · 38 Kummenti

Thermal Loading and The Matrix. How does Weight Less and Weight Loss collide with Cold? Fil-xena ftuħ għajn tal-Matrix, Neo jitgħallem minn Morpheus li l-bnedmin kienu żviluppaw "magni" li posseduti intelliġenza artifiċjali tant avvanzat, theyd tieħu f'idejha. Bnedmin kienu mrobbija f'sistemi kbar u spare enerġija ipproċessar moħħ u s-sħana kienu jintużaw biex iħaddmu din avvanzati, kompjuter dinja bbażata fuq.

Enerġija kien komodità imrobbija u Bnedmin l-uċuħ jintużaw biex jipproduċu din l-enerġija żejda bħala sħana. Jista 'jkun li inti tħalli kontributur ewlieni għall out kaloriji meta inti tiffoka biss fuq id-dieta u eżerċizzju?

Il-Matrix huwa mingħajr dubju, wieħed mill films favoriti tiegħi. To top off, Aqra Artikolu sħiħ →

Fil-SWIM tal-Oġġetti

Mill Fuq · 47 Kummenti

Jien ma ħafna ta 'swimmer, imma nixtieq li jkun. Fl-2011 huwa għan ewlieni idoneità personali biex tipprova li jgħumu aktar spiss. L-ironija interessanti hija li I kien fil-pool u l-industrija spa għal madwar għaxar snin u għadhom I ma kienx qatt swimmer. Ħafna mhumiex, fil-fatt, is-saħħa u fitness mhuwiex komuni ħafna fl-industrija fil-livelli kollha. Jidher li hemm aktar enfasi fuq funtani minn fitness.

Hu l-ewwel jum tas-sajf hawn il-l-emisferu tat-Tramuntana ... għall kollha tal-qarrejja fil-parti tan-Nofsinhar tad-dinja, inti Aqra Artikolu sħiħ →

Tkessiħ fl-TOP tad-dinja

Mill Fuq · 28 Kummenti

Scott Parazynski Repairs damaged Solar panel on the International Space Station L-aħħar ftit ġimgħat kienu avventura unbelievable. Jiddispjacini li tħallik mdendlin fuq kaloriji, iżda aħna ser terġa 'lura li dalwaqt. Il-ġranet kienu sħiħa ta 'l-ivvjaġġar li jvarjaw minn parti aqwa ospitat minn Tim Ferriss f'San Francisco biex mdendlin mal Wim Hof ​​(aka iceman) u Astronawtra ħabib tajjeb, Scott Parazynski. Huwa ta 'unur li jinteraġixxu ma' kollha ta 'dawn imħuħ inkredibbli u aħna lkoll jibdew biex tara momentum reali fil-qawwa ta' l-chill.

Istat dar tiegħi (u l-belt) kienu wkoll intlaqtet minn xi l tornados u fuq isbaħ Aqra Artikolu sħiħ →

Seba M & Ms Jum

Mill Fuq · 23 Kummenti

7 M&Ms a are all it takes takes to gain 50 lbs in 20 years. Former Nasa scientist Ray Cronise thinks he can help with Thermal Loding Kien diffiċli li wieħed jemmen meta I scratched l-aritmetika fuq żieda fil-piż tiegħi fil-notebook. Kien £ 50 aktar minn 20 sena. Jidher simili ħafna, iżda meta naħsbu dwar dan f'dawl aktar xjentifiku, x'hemm pjuttost zaskakuje hija li jien ma jiksbu aktar.

Jekk inti ma jiksbu aktar, allura let me jagħtuk ftit serħan il-moħħ li int mhux l-uniku wieħed. Illum se tibda delving fil-ġenb l-oħra ta 'termodinamiċità li jtik stampa aktar kompleta ta' riċerka tiegħi matul l-aħħar tliet snin.

Kif ħafna minnkom jafu minn issa, speċjalment dawk li laħqu d-data u l-emails, il-ħajja tiegħi u l-istudju ma center fuq xi pjan malintenzjonati li tagħmel inti miserably "jiffriża ħmar tiegħek off." Aqra Artikolu sħiħ →

Ch-CH-Bidliet

Mill Fuq · 42 Kummenti

changing your temperature slowly will help with thermal diet and thermal loading Imxejna biss kellhom ġimgħa unseasonably sħun fil Hometown tiegħi. Li mhux kompletament veru, dan jiġri dan il-mod kważi kull sena. A ġimgħa jew tnejn tal-kesħa u mbagħad f'daqqa waħda, huwa sħun.

Għall-aħħar sentejn, stajt ilhom jistudjaw nies u r-reazzjoni tagħhom għall-ambjent ta 'madwarhom. Mhux ma 'tagħbijiet ta' data u analiżi, iżda l-aktar jirriflettu, tip suġġettiva ta 'osservazzjoni.

Il-wieħed jieħdu bogħod hija li ħafna ma jirrealizzaw kemm adattabbli-ġisem uman jista 'jkun -. Jekk jitħallew Aqra Artikolu sħiħ →

Housekeeping @ Thermogenex

Mill Fuq · 7 Kummenti

Huwa kien inkredibbli 6 ġimgħat ... I verament japprezzaw l-emails u l-kummenti u n-numru aqwa ta 'nies li iffirmaw sa taqra u ssegwi dan is-sit. Naf dak li kulħadd qed titlob,

"Ray, inti tista biss tell me x'għandek tagħmel?"

It-tweġiba hi IVA, iżda hang fuq daqsxejn. Ħaġa waħda I mistennija jiġri huwa l-"me wisq" nies li biss tibda driveling dwar jiġu kiesaħ u jitilfu l-piż. L-aspettattiva oħra kienet li kien se jiġi ppreżentat bħala miserable u estremi. Jien ridt li tappoġġja l-ideat fi ħdan Il-korp ta '4 sigħat qabel il-bidu li tissuġġerixxi approċċi alternattivi / komplementari. Sfortunatament, l-industrija tas-saħħa u fitness hi mgħobbija nies li jaqilgħu istatus ta 'esperti mill tagħlim ta' kliem ġdid ftit. Jiffaċċjaw dan, aħna ħadthom qatt ma kien iktar tajjeb bħala speċi u konna wkoll qatt jintefqu aktar kisba tagħha. Li pjuttost kontradizzjoni.

Forsi wasal iż-żmien għall-bidla li anke jekk huwa biss grupp żgħir ta 'us.

Aqra Artikolu sħiħ →

... L-gidien jibred qed jagħmlu dan

Traduttur

English flagItalian flagKorean flagChinese (Simplified) flagChinese (Traditional) flagPortuguese flagGerman flagFrench flagSpanish flagJapanese flagArabic flagRussian flagGreek flagDutch flagBulgarian flagCzech flagCroatian flagDanish flagFinnish flagHindi flagPolish flagRomanian flagSwedish flagNorwegian flagCatalan flagFilipino flagHebrew flagIndonesian flagLatvian flagLithuanian flagSerbian flagSlovak flagSlovenian flagUkrainian flagVietnamese flagAlbanian flagEstonian flagGalician flagMaltese flagThai flagTurkish flagHungarian flagBelarus flagIrish flagIcelandic flagMacedonian flagMalay flagPersian flag

Min hu Online

4 viżitaturi online issa
4 mistednin, 0 bots
Powered by Viżitatur Mapep