Тоа е неверојатна 6 недели ... Јас навистина го цениме сите пораки и коментари и на неверојатен број на луѓе кои се пријавија за да го прочитате и да ги следат овој сајт. Знам што секој се прашува,

"Реј, може да ви само кажете ми што да правам?"

Одговорот е ДА, но се откажам од малку. Едно нешто што се очекува да се случи е "мене премногу" луѓе кои само ќе започне driveling за да се биде ладно и губење на тежината. Од друга очекување беше дека ќе бидат претставени како мизерно и екстремни. Сакав да го поддржи идеи во рамките на 4-час тело пред почетокот да предложат алтернативни / комплементарни приоди. За жал, здравје и фитнес индустријата е оптоварена луѓе кои заработуваат експерт статус од страна на учење на неколку нови зборови. Се соочиме со тоа, ние никогаш не сум бил повеќе непогодни како вид и ние никогаш, исто така, помина повеќе постигнување на тоа. Тоа е сосема спротивно.

Можеби е време да го промени тоа, дури и ако тоа е само една мала група од нас.

Прочитајте го целиот напис →