Ahogy megbeszéltük az utolsó hozzászólás, azt akarom, hogy felfüggeszti minden, amit tudni szénhidrátok, fehérjék és zsírok. Azt akarom, hogy tiszta fogalmát glikémiás index és a táplálkozás vércsoportja. Azt kérem, hogy nem kell következtetéseket a paleolit őseink. Nem, beszéljünk az alapjait az energia a testünkben, de nézd meg a csakrák az ajtón.
Ma lesz egy meglehetősen geeky oldali lépést. Fogunk beszélni az energia, az oxidáció, és a hő (nem hőmérséklet). Ezek mind olyan dolgok, hogy láthatjuk, mérhető, és ismételje meg. Nézzük tartalék észrevételeit kérdések és pontosítások Olvassa el a teljes cikket →
