Haluatko menettää 50% enemmän rasvaa puolet ajasta?

Mitä jos kaikki mitä tiesi ruokavalio ja liikunta oli väärin? Onko todella noin kaloreita ja kaloreita ulos? Tiesitkö, että on olemassa tapoja, joilla voit moninkertaistaa kovaa työtä ja kurinalaista ruokailutottumuksia uskomatonta tuloksia? Vuonna 2008 sain vihdoin saavutin raja. Kun yli vuosikymmenen menettää ja lihoo - jojo dieetti - päätin korjata tämän ongelman kertaheitolla.

Jo pitkään olen asunut kieltämistä, että olin koskaan yli 20 kg yli painoa, mutta vaatteeni kertoi hyvin eri juttu. Oma vyötärö linja alkoi 32 tuumaa ja eteni 34 ja lopulta löysin itseni tuijottaa kaksi paria housut tallentaa ja joka sopii oli 40 tuuman vyötärö!

Missä vaiheessa otat toimia?

Senkin jälkeen, että toteuttaminen kestäisi minua kaksi vuotta (menettää ja takaisin 20 kg kahdesti), ennen kuin olisin itse törmäävät tieteellisesti ilmeinen, mutta niitä ei ole käsitelty liikuntaa tai fysiologian oppikirjoissa, salainen ase, joka saa minut menettää 50 lbs. Parasta oli, että kun valjastaa nämä perus termodynamiikan I menetti 50% enemmän rasvaa puolet ajasta. Se oli uskomatonta ja se käynnisti oman tieteellisen etuja kokonaan uuteen suuntaan.

Haluan auttaa sinua menestymään!

Jälkeen menetin painoa, jatkoin tehdä tutkimusta, muistiinpanoja, ja kokeilla. En ole valmis minun transformaatio ja haluaisin jakaa joitakin kokemukseni teidän kanssanne. Lihavuus on noussut kaikkien aikojen ennätys ja samana 20 vuotta, että olen saanut 50 kg, kansamme siirtyi ole yhden valtion yli 20% lihavuus tasolla, vain yksi tila alle 20% rajan. Tahallinen, ravitsemus-pohjainen sairaus on nousussa ja mielestäni se johtuu suurelta osin määriä väärää tietoa, huonoja merkintöjä ja itsekästä neuvoja.

Yksi asia on varma, me lihovat joka vuosi!

Jos haluat:

• Menettää 50% enemmän painoa puolessa ajassa?
• Lisätä aineenvaihduntaa juurikaan ole vaivaa?
• Alentaa kolesterolia ilman huumeita?
• Herätä levänneenä ja valpas?
• Nukkumaan läpi yön - mukavasti?
• On enemmän energiaa, ja notkeutta pelata lastesi kanssa?

Sitten sinun kannattaa seurata sivuja. Olen motivoitunut jatkamaan minun tutkimusta, koska olen liian epäonnistunut niin monta kertaa ennen kuin itse halkeilua koodi menestykseen.

En ole immuuni menee takaisin missä olin, mutta olen päättänyt pysyä poissa. Osittain se voi auttaa, auttaa minua kiinni suunnitelmasta, se on win-win.

Olin innoissani pudottaa 20 kg 12 viikkoa (vas.), mutta se oli enemmän palkitsevaa pudottaa 30 kg vain 6 viikkoa! On mahdollista, että joku ahtaa tasapainoisen ravitsemuksen ja liikunnan ohjelma säätämällä vain muutamia asioita.

Olen skeptikko. En usko asioita vain koska joku sanoo niin ja rakastan kaivaa yksityiskohtia saada pohjaan asioita.

Klikkaa alla ja rekisteröityä ilmaiseksi jäseneksi sivustollemme.

Kiitos käynnistä ja odotan auttaa sinua saavuttamaan henkilökohtaiset tavoitteet.

Säde