Mis uskumatu kuu ja ma ei suuda uskuda, november tuli ja on läinud. "Fat alt tüdrukud, teete rockin käima ringi ..." On aeg sukelduda Fat. See on omamoodi pärispatu toitu. Erinevalt valke ja süsivesikuid, enamik meist teavad, kui meil on liiga palju selle ümber. Me katta mõned materjali Batgirl postitust - peamiselt "pruun" maitse, nii et nüüd räägime "valge versioon." Pärast arutame natuke kuidas me seda saada ja kuidas seda kaotada, siis korja toidu vorme rasva. Lugege kogu artikli →
Hetkel vaatad tag: "ketoos"
WIRED märts 2013
Liikmesriigid Logi sisse / Registreeri
Täname annetusi! On tore, et teie toetust!
Sildid
4-Hour Body aminohapete amülaasi ATP BAT keharasva Brown rasvkoes kalorite puudujääk kalorite süsivesikute tselluloos energiatsükkel kasutamise rasva FFA neljatunnist Body glükoosi glükogeeni hea kalorsusega soojus Lynne Cox makro maraton metabolism Michael Phelps mikrotoitaineid mitokondrid toitumine Rasvumine edu valk RMR tärklis ujumine TEDMED TEDMED2010 4 tundi keha soojuskoormuse soojuskoormus termodünaamika termogeneesi UPC 1 WAT kaalulangus Wim Hof






















































