V současné době prohlížení tag: "FFA"

No Guts. No Glory. (Část 2)

Od On · 428 Komentáře

Jak jsme se ukončit tuto cestu, doufám, že můžete jasně vidět problém s velmi zjednodušující "molekulární biologie" přístupu k našim biologických systémů. Více než jednou během posledních dvou TEDMED událostí, slyšel jsem, že tento přístup je mrtvý. Myšlenka, že můžeme použít redukční přístup ke správě jednoho hormonu, nebo jeden makronutrient a mají široký dopad, pokud opakovaně selhala.

Cukr a olej (ne potraviny, ale rafinované energie) bude pravděpodobně skončit výjimka.

Nyní víme, že existuje "symfonie reakcí", které se stalo v našem těle a je mnohem Přečtěte si celý článek →

Fat - část 1

Od On · 58 Komentáře

Jaké neuvěřitelné měsíc a nemůžu uvěřit listopadu přišel a je pryč. "Fat Bottom Girls, uděláte Rockin svět jít kolem ..." Je čas se ponořit do tuků. Je to něco dědičného hříchu potravin. Na rozdíl od bílkovin a sacharidů, většina z nás ví, kdy máme příliš mnoho kolem. Zabývali jsme se nějaký materiál v Batgirl příspěvků - ". bílé verzi" žijí převážně "hnědé" chuť, takže teď pojďme hovořit o Poté budeme diskutovat trochu o tom, jak získat a jak ji ztratit, budeme vyzvednout s dietní formy tuku. Přečtěte si celý článek →

Sacharidy - Část 3

Od On · 41 Komentáře

glycogen is key to running long distance. When we bonk, it's because we are running low on glycogen and must switch to fat reserves. Probrali jsme spoustu zemí. To, co jsme diskutovali, že sacharidy přijít v podobě jednoduchých cukrů (monosacharidy) a složitějších sacharidů (polysacharidy). Víme, že cukr jmenuje všechno skončí v "OSE" (glukóza, fruktóza, laktóza, atd ...). Polysacharidy jsou mnohé z těchto monosacharidů spojených v řetězci a je běžný způsob, rostliny obchod energie (podobně jako naše tuku) pro pozdější použití.

Já vám naznačuje, přestat myslet "sacharidů" jako skupinu potravin, místo toho zařadit maso, zelenina obiloviny, mléčné výrobky, atd. ... škrob (z brambor) a celulóza (dřevo) jsou vyrobeny z identických molekul glukózy. Mají různé sacharidové dluhopisy Přečtěte si celý článek →

Batgirl na záchranu (část 2)

Od On · 26 Komentáře

BAT, Brown Adipose Tissue, Thermal diet and weight loss Naučili jsme se v části 1, které nejen že lidské děti začínají s více tuku než jiných druhů, vyšší procento je hnědá tuková tkáň (BAT). Ženy mají obecně více než muži, a jako lidé věku, BAT Zdá se zmenšovat. Je pravděpodobné, že pokud jste někdy byli obézní, máte méně BAT pak se vaše skinny přáteli.

Mám desítky článků tady na BAT. Můj zájem s BAT začala po Tim a já jsem o tom diskutovali na délku a začal vyměňovat si nápady a data. Upřímně řečeno, já přišel k závěrům z úplného opaku (ale zdarma) přístup - to bylo mnohem větší pohled 30000 ft úrovni na toto téma. Přečtěte si celý článek →

... Všechny ty skvělé děti dělají to

Překladatel

English flagItalian flagKorean flagChinese (Simplified) flagChinese (Traditional) flagPortuguese flagGerman flagFrench flagSpanish flagJapanese flagArabic flagRussian flagGreek flagDutch flagBulgarian flagCzech flagCroatian flagDanish flagFinnish flagHindi flagPolish flagRomanian flagSwedish flagNorwegian flagCatalan flagFilipino flagHebrew flagIndonesian flagLatvian flagLithuanian flagSerbian flagSlovak flagSlovenian flagUkrainian flagVietnamese flagAlbanian flagEstonian flagGalician flagMaltese flagThai flagTurkish flagHungarian flagBelarus flagIrish flagIcelandic flagMacedonian flagMalay flagPersian flag

Kdo je online?

9 návštěvníci online nyní
7 hosté, 2 botů
Powered by Visitor Map